Módulo 01

ATENÇÃO: Módulo disponível até o dia 10/01/2021

TÓPICOS E DISTRIBUIÇÃO DAS AULAS

 CURSO MARATONAS AQUÁTICAS

PROF. EMERSON FARTO RAMIREZ

MÓDULO 1: TREINAMENTO EM LONGO PRAZO E A ESPECIALIZAÇÃO ESPORTIVA.

TÓPICOS:

• ETAPAS DA PLANIFICAÇÃO A LONGO PRAZO
• IMPORTÂNCIA DO APOIO TÉCNICO, SOCIAL, CIENTÍFICO E INSTITUCIONAL AO JOVEM NADADOR/A.
• PLANO DE DETECÇÃO DE TALENTOS, COMO ENCONTRAR E FORMAS DE CAPTAÇÃO E A INFLUÊNCIA DA COMPOSIÇÃO CORPORAL SOBRE A EFICIÊNCIA NO NADO DO NADADOR/A.
• PROVAS FÍSICAS PARA A DETECÇÃO DE TALENTOS NA NATAÇÃO: BATERIA DE TESTES FORA E DENTRO DA AGUA.
• DIFERENTES FASES SENSIVEIS DO DESENVOLVIMENTO MOTOR DOS NADADORES/AS.
• COMPONENTES DA PREPARAÇÃO ESPORTIVA POR IDADES: A PREPARAÇÃO TÉCNICA DOS NADOS.
• COMPONENTES DA PREPARAÇÃO ESPORTIVA POR IDADES: A PREPARAÇÃO TÉCNICA DOS FUNDAMENTOS E A PREPARAÇÃO FÍSICA DENTRO DA AGUA.
• COMPONENTES DA PREPARAÇÃO ESPORTIVA POR IDADES: A PREPARAÇÃO FÍSICA FORA DA AGUA, TÁTICA, PSICOLOGICA E TEORICA.

DISTRIBUIÇÃO DAS AULAS POR TÓPICOS

MÓDULO 1: TREINAMENTO EM LONGO PRAZO E A ESPECIALIZAÇÃO ESPORTIVA.

• AULA 1: ETAPAS DA PLANIFICAÇÃO A LONGO PRAZO
• AULA 2: IMPORTÂNCIA DO APOIO TÉCNICO, SOCIAL, CIENTÍFICO E INSTITUCIONAL AO JOVEM NADADOR/A.
• AULA 3: PLANO DE DETECÇÃO DE TALENTOS, COMO ENCONTRAR E FORMAS DE CAPTAÇÃO E A INFLUÊNCIA DA COMPOSIÇÃO CORPORAL SOBRE A EFICIÊNCIA NO NADO DO NADADOR/A.
• AULA 4: PROVAS FÍSICAS PARA A DETECÇÃO DE TALENTOS NA NATAÇÃO: BATERIA DE TESTES FORA E DENTRO DA AGUA.
• AULA 5: DIFERENTES FASES SENSIVEIS DO DESENVOLVIMENTO MOTOR DOS NADADORES/AS.
• AULA 6: COMPONENTES DA PREPARAÇÃO ESPORTIVA POR IDADES: A PREPARAÇÃO TÉCNICA DOS NADOS.
• AULA 7: COMPONENTES DA PREPARAÇÃO ESPORTIVA POR IDADES: A PREPARAÇÃO TÉCNICA DOS FUNDAMENTOS E A PREPARAÇÃO FÍSICA DENTRO DA AGUA.
• AULA 8: COMPONENTES DA PREPARAÇÃO ESPORTIVA POR IDADES: A PREPARAÇÃO FÍSICA FORA DA AGUA, TÁTICA, PSICOLOGICA E TEORICA.