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Módulo 04

ATENÇÃO: Módulo disponível até o dia 17/01/2021

Aula síncrona: 16/Jan das 16 às 18h

TÓPICOS E DISTRIBUIÇÃO DAS AULAS

 CURSO MARATONAS AQUÁTICAS

PROF. EMERSON FARTO RAMIREZ

MODULO 4: COMPONENTES DA PREPARAÇÃO TÉCNICA E TÁTICA NA MODALIDADES EM MARATONAS AQUÁTICAS.

TÓPICOS

  • CONCEITOS BÁSICOS DO TREINAMENTO CONDICIONAL, TÉCNICO E TÁTICO DA MODALIDADE EM MARATONAS AQUÁTICAS E AGUAS ABERTAS.
  • A TÉCNICA ESPORTIVA COMO UM FATOR DE RENDIMENTO E SUAS ÁREAS DE CONHECIMENTO NA MODALIDADE EM MARATONAS AQUÁTICAS E AGUAS ABERTAS.
  • PROCESSO DA APRENDIZAGEM DA TÉCNICA E A SUA FUNÇÃO NA MODALIDADES DE MARATONAS AQUÁTICAS.
  • PRIORIDADES NA COMPOSIÇÃO TÉCNICA DO NADO E SUAS ETAPAS DE APRENDIZAGEM RESPEITANDO AS CARACTERÍSTICAS INDIVIDUAIS DE CADA ATLETA.
  • SINGULARIDADES DA MODALIDADE DE MARATONAS AQUÁTICAS E SEUS ASPECTOS ORGANIZATIVOS DAS COMPETIÇÕES.
  • HABILIDADES ESPECÍFICAS: PROPOSTAS METODOLÓGICAS DE EXERCICIOS APLICADOS NA PISCINA E EM AGUAS ABERTAS, FREQUÊNCIA RESPIRATORIA E OS DIFERENTES TIPOS DE GIROS NA BOIA.
  • HABILIDADES ESPECÍFICAS: TIPOS DE DRAFTING, NADAR EM GRUPO, TIPOS  DE ORIENTAÇÃO, SAIDAS, HIDRATAÇÃO E CHEGADAS.
  • A TÁTICA ESPORTIVA E AS DIFERENTES OPÇÕES DE ESTRATÉGIAS COMPETITIVAS NA MODALIDADE EM MARATONAS AQUÁTICAS.

DISTRIBUIÇÃO DAS AULAS POR TÓPICOS

  • AULA 1: CONCEITOS BÁSICOS DO TREINAMENTO CONDICIONAL, TÉCNICO E TÁTICO DA MODALIDADE EM MARATONAS AQUÁTICAS E AGUAS ABERTAS.
  • AULA 2: A TÉCNICA ESPORTIVA COMO UM FATOR DE RENDIMENTO E SUAS ÁREAS DE CONHECIMENTO NA MODALIDADE EM MARATONAS AQUÁTICAS E AGUAS ABERTAS.
  • AULA 3: PROCESSO DA APRENDIZAGEM DA TÉCNICA E A SUA FUNÇÃO NA MODALIDADES DE MARATONAS AQUÁTICAS.
  • AULA 4: PRIORIDADES NA COMPOSIÇÃO TÉCNICA DO NADO E SUAS ETAPAS DE APRENDIZAGEM RESPEITANDO AS CARACTERÍSTICAS INDIVIDUAIS DE CADA ATLETA.
  • AULA 5: SINGULARIDADES DA MODALIDADE DE MARATONAS AQUÁTICAS E SEUS ASPECTOS ORGANIZATIVOS DAS COMPETIÇÕES.
  • AULA 6: HABILIDADES ESPECÍFICAS: PROPOSTAS METODOLÓGICAS DE EXERCICIOS APLICADOS NA PISCINA E EM AGUAS ABERTAS, FREQUÊNCIA RESPIRATORIA E OS DIFERENTES TIPOS DE GIROS NA BOIA.
  • AULA 7: HABILIDADES ESPECÍFICAS: TIPOS DE DRAFTING, NADAR EM GRUPO, TIPOS  DE ORIENTAÇÃO, SAIDAS, HIDRATAÇÃO E CHEGADAS.
  • AULA 8: A TÁTICA ESPORTIVA E AS DIFERENTES OPÇÕES DE ESTRATÉGIAS COMPETITIVAS NA MODALIDADE EM MARATONAS AQUÁTICAS.